カウンセリングルーム「心の相談室with」名古屋

憂鬱な気分で、意欲もなく、眠れない、集中できない…、という状態が２週間以上も続いているようでしたら、迷わず専門家を訪ねたほうがいいです。

専門家とは、精神・神経科のクリニック、
もしくは、精神医学に詳しいカウンセラーがいるカウンセリングルームのことです。

「何となく、そういう所は怖い、敷居が高い」とおっしゃる方に言います。
可能性として行かない不利益のほうが高いです。
そのことは初めにハッキリと申し上げておきます。

うつ病を治す最良の方法は、薬物療法を受けることです。
これに勝る方法はありません。
※薬物療法以外のお話もたくさんしますので、最後までおつきあいください。

もしも、「薬物療法に勝る方法がある」と言う人がいましたら、
その人の言うことは信用ならない、と申し上げて間違いないかと思います。

薬物を飲むことの弊害については、次のページでお話しさせていただきます。

薬ですが、 鬱症状を訴える人で、
３割ぐらいの人が、飲み始め数日で効果を感じます。
３～４割ぐらいの人が、数週間もしくは数ヶ月で効果を感じます。
残りの３割ぐらいの人は、薬を飲んでも、あまり効果を感じられません。

上記の数値は、概ね合っているかと思います。

薬物を飲んでも効果を感じない人はどうすればいいのか？　についてですが…

効果が上がらない理由は、下記のいずれであることが多いです。
１．自分に適した薬を適量飲んでいない。
２．薬が効きにくい 鬱（うつ）病である。

１から説明します。
どうして１のような事態に陥るかと言いますと、次の４つのことが考えられます。
① 腕の悪いヤブ医者から治療を受けている。
② 金儲けのことしか考えていない、治すつもりのない悪徳医者から治療を受けている。
③ 診察の時に、伝えなければならない必要なことを、医師に言っていない。
④ 診察の時に、言う必要のない余分なことを、医師に伝えている。

①②のいずれかにあたる可能性は、多くて３割弱ぐらいあります。よって、薬を飲み続けても、少しも良くならないようであれば、別の病院に変わることも考えて下さい。

次に③④ですが、多くのうつ病患者さんは、医師に対し、必要なことを言わず、不必要なことを言っているものです。

「精神科医の仕事は、患者の悩みを聞いたり、患者に適切なアドバイスをすることだ」というのは、誤解です。

医師の仕事は、患者の脳の働きを、薬物を使って正常に戻すことです。
話を聴いたりアドバイスをすることではありません。
この部分を勘違いしていると、医師に不満ばかりを持ってしまい、適切な薬物治療を受けられないので 注意したいところです。

「不必要な話を聞き、必要な情報を聞かなくても、それでも患者に適した薬を適量出すことが出来る」という名医は、そうそう多くはいらっしゃいません。
よって患者には、限られた時間で何を話せばいいのか？　理解している能力が必要となります。このあたりは、「精神科医とどう付き合っていけばいいのか？」精神医学に詳しいカウンセラーから聞いたほうがいいかもしれません。

ここでお断りしておきますが、カウンセラーだからと言って、精神医学に詳しいとは限りません。精神医学に無知なカウンセラーは驚くほどいらっしゃいます。私の印象では、50％を超えているのではないかと思います。どうぞ注意して下さい。

「ストレス社会を生きる知恵」には、医者に言ってはいけない言葉（NGワード）が書かれてあります。宜しければ、ぜひお読み下さい。

どうぞ、賢い患者 になって、
医師から、自分に適した薬を 適量もらえるようになって下さい。

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