「 ちょっとタメになる話 」 一覧
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2020/04/05 -ちょっとタメになる話, ダイエット, 熱く語る
こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。 もっとも簡単に出来るストレス解消法、それは美味しいものを食べることです。 これ以上、簡単に出来るストレス解消法はありません。 …
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2020/04/03 -ちょっとタメになる話, ユーチューブ, 日記
こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。 新聞で見かける「コロナ禍」は、「コロナか」と読みます。 「コロナの災い」という意味です。ひょっとしたら、「コロ …
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2020/03/03 -ちょっとタメになる話, カウンセラーの憂鬱, 健康, 日記
こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。 毎日、新型コロナウイルスのニュースが、テレビでたくさん流れています。 私は、あまりテレビを観ないのですが、世の …
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2020/02/18 -ちょっとタメになる話, ダイエット, 日記
こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。 痩せたいと思っているのに痩せられないのは非常にマズいです。 痩せられない自分に嫌悪して、さらに「食べ」に走って …
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2020/01/30 -ちょっとタメになる話, 日記, 本, 精神的自由, 経済的自由
こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。 私は、平均すると月に３冊ほど本を読んでいます。 面白くない本から非常に面白い本までいろいろです。 そんな中、最 …
