「 日記 」 一覧

アホみたいな暑さから解放されて、ホッとしている私ですが、 と同時に、夏が終わったことを淋しく感じている自分もいます。 この淋しさは、夏休みが終わった時の気持ちが ショックとして、未だに引きずっているか …

こんにちは。 精神医学と性格心理学詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。   ＨＳＰとは、ハイリー センシティブ パーソンの略で、 「人一倍敏感な人」「過敏症を持っている人」という意味です。 …

おはようございます。 JOPHダイエットアドバイザー、 耳つぼダイエットアドバイザー、 ファスティングアドバイザーの竹内成彦です。 昨日は、午後からゴールドジムへ行きました。 私は、週２弱ぐらいの頻度 …

本当ならば今頃、札幌にいる筈なのですが、 こうして名古屋のカウンセリングルームにいます。（-＿-） 今日は、朝飯前にメルマガを発行しました。 午前中は、ゴールドジムへ行ってました。 お昼は、サプリメン …

昨日、久し振りにゴールドジムへ行ってビックリしました。 体重が見たこともない数値になっていました。(-_-) 旅行中の飲み食いが祟ったようです。 しばらく節制して、また身体を絞りたいと思います。 誰か …