「 健康 」 一覧

今日は、豊橋まで講演会に行ってきました。 ９０分喋る予定が６０分で終わり、残り３０分は質問タイムとしました。 参加者 皆さんの暖かいご協力により無事に終えることが出来てホッとしています。 「精神科医は …

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昨日は、三重県にある鈴鹿連峰のひとつ、御在所岳に行ってきました。 本当は、雨乞岳に登る予定だったのですが、台風の影響で通行止め、あえなく断念 しました。 １番高い所が御在所岳の頂上です。ここから歩いて …

何をして何をしないか？ 何を食べて何を食べないか？　 誰と付き合って誰と付き合わないか？ 　　　　　で、心身の調子が大変に良くなったり悪くなったりします。 上記のヒントをくれたコチラの商材には、心から …

私は、ストレス耐性が低いです。 いろんなことが直ぐに嫌になってしまいます。 暑いのも寒いのも嫌いだし、眠いのも嫌いだし、満員電車も大嫌いです。 中学校３年生の時、眼医者の先生からメガネをかけることを勧 …