「 ちょっとタメになる話 」 一覧
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こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。 詳しくは、ダイエット百科「どっちが痩せる?」を読んで欲しいのですが、 痩せたいのなら、毎日、決まった時間に体重を正確に計った …
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2019/12/13 -ちょっとタメになる話, カウンセリング, 日記, 質問に答えます。
こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。 電話で取材を受けました。 いつもなら断るのですが、今日は気まぐれに受けてみました。 感想は、「喋ってみて、自分の頭の中が整理 …
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こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。 私は、プロの心理臨床家として、独立開業し23年が経過しております。 心理臨床家として、ほぼほぼ専業主婦の女房と2人の子どもを …
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2019/11/16 -ちょっとタメになる話, ダイエット, 日記
こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。 目標は明確でなければなりません。 「私は、太っていて醜いから、痩せて奇麗になりたい」という目標が1番良くない です。 上記の …