こんにちは。
精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。
最近は、ユーチューブに力を入れ始めて、こちらのブログ（ワードプレス）はサボ
りぎみでスミマセン。メンタリスト DaiGoさんの「人生変わる動画」に影響されて、
私もネコ動画を作ってみました。
ゆったり寛いでいるネコを見て、あなたも癒されて下さい。
どうしてネコ動画を観ると人生が変わるのか？
これは科学的データーで裏付けが取れているのですが、どのような良い変化が起こ
るのか？ については、また今晩にでも書き足したいと思います。
約束通り、書き足します。
ネコ動画を観ると下記の効果が現れ、人生が変わります。←実験で結果が出ています。
① 元気が沸く。
② 不安が減少する。
③ イライラが低減する。
④ 哀しみが低減する。
⑤ やる気が沸く。
⑥ 幸福度が上昇する。
⑦ ポジティブな気持ちになる。
⑧ 自分が好きになる。
朝起きた時、夜寝る前、何かを始めようとする時、ネコ動画を観るべし。
そうすれば、あなたはきっと癒やされ、そして元気になるでしょう。
私は、ユーチューブで「ネコ動画」をいろいろ見たのですが、ちょっとウルサイ動
画が多く感じたので、私はまったり動画を作り続けていきたいと思います。
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