カウンセリングルーム「心の相談室with」名古屋 室長 竹内成彦の徒然日記です。
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こんにちは。
精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。
私は、しつこい内因性の鬱を持っています。
心因性ではありません。
鬱の方の８割は心因性ですが、私の場合は違います。
脳にいいことを自分なりにいろいろ試してはいるのですが、
先日、【セント・ジョンズ・ウォート】携帯アロマスティックを購入してみました。
ちょっといい感じです。（^_^）
私は精神医学と脳科学に詳しい心理カウンセラーなので、少し話をすれば、この人
の鬱は、何をどのくらいすれば、どのくらい良くなるか？ 概ね見当がつきます。
当たり前ですが、薬は、必要な人は適量飲めばいいし、必要でない人は飲まないほ
うがいいと思います。
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執筆者：竹内 成彦
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