あなたの自由を応援するカウンセラー

カウンセリングルーム「心の相談室with」名古屋 室長 竹内成彦の徒然日記です。

日記

もう、不満は言わない。

投稿日:

下記の本を読みました。
背筋が伸びた思いがしました。

私は、これからは、もう
不平・不満は、口にしないようにします。

不満は、
日記に書くか、カウンセラーに話すだけにしようと思います。

上記の場面以外で、
不満を口にすると、私の生活が、不満で彩られてしまいます。

上記の場だけで、
不満を口にしていれば、小さな箱の中に閉じ込めることができます。

不満は、日記に書くか、かかりつけのカウンセラーにだけ話す、
これからはそうしようと思います。

それは簡単なことじゃないけれど、努力しようと思います。
そして私は、精神的にも経済的にも、満ち足りた生活を構築していきます。

無料の講演会と格安セミナーのお知らせです。
1.02月17日(土)愛知県豊橋市で開催「ストレス社会を生きる知恵
2.02月25日(日)愛知県名古屋市で開催「読書会
どうぞ奮ってご応募・ご参加ください。

⇒ 無料で読めるメルマガ「自分が好きになる方法」が好評です。

▼ ポチッと1回、あなたのクリックが記事更新の励みになります!
  

-日記,

執筆者:

関連記事

あなたの愛は、あなたの大切な人に届いていますか?

こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しい心理カウンセラー、竹内成彦です。   私は、20数年、ずっと心理臨床に凝っています。 でも最近は、ユーチューブにも大変に力を入れています。 今まで、 …

HSPで発達障害の私はストレスに弱い。

私は凄くストレスに弱いです。 些細なことで直ぐにへこたれます。 私は、寒いのも暑いのも痛いのも痒いのも眠いのも非常に苦手です。 音や光や匂いや味や皮膚感覚に敏感、怒りや悲しみや苦しみにも弱いです。 2 …

こどもハミガキ「ガリガリ君、コーラ味」をゲットしました。

こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しいカウンセラー、竹内成彦です。 今日、数量限定、こどもハミガキ「ガリガリ君、コーラ味」をゲットしました。 とても嬉しいです。このハミガキで歯を磨くのが楽しみにな …

名古屋でPTSDを治療・改善・克服したいのなら、信頼のおけるカウンセリングルームへ。

こんにちは。 精神医学と性格心理学に詳しい 心理カウンセラー(公認心理師)の竹内成彦です。   PTSD(心的外傷後ストレス症 Post-Traumatic Stress Disorder) …

やっぱり運動療法

先週は思うところあって、 1週間に4回、ゴールドジムへ通いました。 いつもなら、週に1~2回なので、私としては大変によく頑張りました。 やっぱ運動は身体にいいです。特に脳にいいね。 訳もなく、心が軽や …

2018年1月
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

アクセス

住所
愛知県名古屋市中区正木2-14-14
グランレーヴ金山102号

営業時間
月〜日: 9:00 AM – 9:00 PM
平日不定休

自己紹介

竹内成彦
1960年、愛知県名古屋市で生まれ育つ。1997年06月、地元愛知でプロのカウンセラーとして独立開業を果たす。公認心理師およびカウンセリングルーム「心の相談室with」の室長。臨床歴25年、臨床数15,000件を超える。講演・研修回数は800回、聴講者は10万人を超える。【「生まれつき性格」を大切にする子育て】など、数10冊の本を出版している。カウンセリング講座などを開催し、カウンセラーを育てることにも精力を尽くしている。